좋은이야기80 맛과 건강을 한 번에! 깻잎 요리 레시피 공유 1. 깻잎 요리의 매력 깻잎은 상큼한 향기와 신맛이 어우러져 맛을 살려줍니다. 다양한 요리에 활용하기 좋아서, 깻잎은 참깨소스와 함께 비빔밥의 맛을 더해줍니다. 식탁을 화사하게 만들어주는 깻잎전은 가벼운 맛이 일품이죠. 소화를 도와주는 성분이 풍부해서, 깻잎은 고기 요리와도 찰떡궁합! 2. 건강을 책임지는 깻잎의 효능 비타민C: 깻잎에 풍부하게 함유된 비타민C는 피부 미용부터 감기 예방까지 건강에 도움을 줍니다. 루테올린: 깻잎에 들어있는 루테올린은 항산화 작용으로 암 예방에서 눈 건강까지 중요한 효능을 발휘합니다. 칼슘: 뼈 건강에 도움이 되는 깻잎 내 칼슘은 건강한 신체 유지에 필수적입니다. 3. 깻잎을 활용한 간편한 요리 레시피 추천 깻잎 튀김: 싱그럽고 바삭한 깻잎 튀.. 2024. 8. 22. 밥 새우 - 맛있는 조합의 비밀 1. 새우와 밥의 환상적인 조합 간장 새우 볶음 밥: 짭조름한 간장 소스가 밥과 새우의 맛을 한층 더 업그레이드해준다. 치즈 가득 볶음 새우 밥: 치즈가 녹으면 새우와 밥의 조합이 더욱 꿀맛이 난다. 매콤한 새우 크림 리조또: 매콤한맛의 새우와 부드러운 리조또가 어우러져 손님을 감탄시킨다. 새우 튀김 굴소스 밥: 바삭한 새우튀김과 짭조름한 굴소스의 환상적인 만남이다. 2. 다양한 밥 새우 요리 아이디어 김치볶음밥과 새우: 새우의 달콤한 맛과 김치의 간이 어우러져 맛있는 조합을 이룹니다. 새우볶음밥: 식당에서 맛보는 듯한 집에서 쉽게 만들 수 있는 요리입니다. 새우볶음밥 삼각 김밥: 동그랗게 말아 즐길 수 있는 귀여운 새우 김밥 레시피를 소개합니다. 새우덮밥: 새우 한마리로 집안 식.. 2024. 8. 22. 이전 1 ··· 11 12 13 14 다음