자신감1 자존감 자신감 높이는 법: 내면의 힘 발견하기 1. 자존감과 자신감의 차이 자존감과 자신감은 각각의 개념으로 자주 혼용되곤 한다. 하지만 둘 사이에는 뚜렷한 차이가 있다. 자존감은 자신이 소중한 존재라고 느끼는 내적 신념이다. 스스로의 가치에 대한 인식이기 때문에 외부의 평가보다 내면에서 느끼는 힘으로 중요하다.반면에 자신감은 특정 상황이나 활동에서의 능력에 대한 신뢰를 의미한다. 예를 들어, 무대에서 노래를 부를 때의 자신감이 한 예다. 자신감은 경험이나 기술에 의존할 수 있지만, 자존감은 그 자체로서는 변하지 않는 고유의 내적 자산이다.결국, 자존감이 높은 사람은 자신이 소중한 존재라는 것을 이해하며 그에 따른 긍정적인 행동을 자연스럽게 취할 수 있다. 이는 자신감에도 긍정적인 영향을 미쳐 다양한 상황에서 능력을 발휘할 수 있도록 돕는다. 2.. 2025. 1. 15. 이전 1 다음